転職を希望する方の中には、ブランクがあるため、転職先で活躍できるかどうか不安な方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ブランク期間がある方や、別の業界から以前働いていた業界への転職を考えている方は、面接でどのようなことに気をつけたらよいのでしょうか。
今回は、ブランク期間がある方が面接で気をつけるべきことや、ブランク期間があっても比較的転職しやすい業種についてご紹介します。
転職でブランク期間があっても大丈夫？
転職のブランク期間が1ヶ月～半年の場合
転職のブランク期間が1ヶ月から6ヶ月であれば、全く気にする必要はありません。
大抵の場合、雇用主は仕事探しが大変な作業であることを理解していますし、転職を繰り返すうちに仕事を休まざるを得なくなる人も少なくありません。
書類選考では、1ヶ月から6ヶ月のブランク期間があってもそれほど違和感はなく、「新しい仕事を探していました」と言えば、十分に面接を通過することができるのです。
ほとんどの雇用主は、献身的に仕事に取り組む人を求めており、将来の最良の選択肢を検討するためにしばらく休みを取ることは尊重されます。
転職のブランク期間が半年～1年の場合
転職の難易度は、転職のブランク期間が半年から1年になると少し上がります。
半年から1年以上のブランク期間が続くと、何か問題があるのではないかと疑われ、好意的に見られなくなる可能性があります。
また、そのギャップを納得いくように説明できなければ、あなたのスキルや能力も疑われるかもしれません。
そうなると面接が長引いたり、書類選考で落とされる可能性もかなり高くなります。
転職のブランク期間が2年以上の場合
ブランク期間が2年以上ある場合、転職の難易度はかなり高いです。
2年以上のブランクがあると、履歴書に納得できる理由（留学や親の介護など）がない限り、選考に落ちる可能性が高いといっても過言ではありません。
この場合でも、転職を成功させるのは至難の業です。
採用担当者は、この数年間で何をしてきたのか、といったことを質問するかもしれません。
新しい職務に関連する専門的な資格や学歴がない場合、この困難さはさらに増します。
これは、多くの採用企業が、安定した長期間のキャリアを持つ応募者を求めていることが多いという事実からも裏付けられます。
なので、職歴にブランク期間があると、仕事のチャンスが少なくなる可能性が高いことを認識しておく必要があります。
ブランク期間関係なく採用する企業もたくさんある
ブランク期間を気にする企業がある一方で、気にしていないような企業ももちろん存在します。
なぜなら、日本は高齢化社会であり、人手不足の企業も多いからです。
労働力人口に占める現役の割合が減少し、パンデミックが進行しているにもかかわらず、欠員補充に苦労している企業も少なくない。
たとえ1年以上のブランクがあっても、若い世代ならではの苦労を理解し、ぜひ働いてほしいと思っている企業はたくさんあります。
また、多くの企業は、現在働いている社員が貴重な資産であることを理解しており、若い社員が十分に訓練され、成功するために必要なすべてのリソースが提供されることを保証することに熱心である。
これは将来的なキャリアアップの鍵にもなり、こうした企業に入社することで得られるチャンスは非常に魅力的です。
転職でブランク期間があると採用されない理由
計画性がないのではないか
空白期間が長いと、予定がないように思われる可能性があります。
やむを得ない事情がある場合は、明確な理由を述べるようにしましょう。
“しょうがない “と納得できる説明をすることが大切です。
どうしようもないことの理由を説明することは、自分の行動不足が努力不足でないことを示すために重要です。
そうでなければ、役に立たない判断をされるだけでなく、信頼できる献身的な人物であるという評判を落とす可能性もあります。
技術職やクリエイティブ職だと能力低下が懸念
再就職しようとしている仕事が技術職やクリエイティブ職の場合、ブランクによる能力低下を否定することはできません。
企業はブランクの有無に関わらず即戦力を求めていることが多いので、能力の低下により満足に仕事ができない場合は採用されにくくなります。
そのため、これまでの実績を採用側にアピールすることが肝心です。
雇用主は、仕事ができる応募者と、そのポジションに合わせて能力を伸ばしている応募者をすぐに見分けることができるからです。
本当に技術職やクリエイティブ職で働きたいのであれば、面接時や書類選考時にポートフォリオを提出できるようにしておくとよいでしょう。
さらに、その分野の現在のトレンドに常に敏感であることも必要です。
その分野で特に進歩があった場合は、それに対する理解度をアピールしましょう。
ブランク期間の理由と何をしていたのか
大切なのは、なぜ空白の期間があるのかをしっかり伝えることです。
親の介護のために半年間仕事を辞めざるを得なかったが、実際の空白期間は合計で1年である場合、残りの半年間について面接官に納得してもらえるようなことを伝える必要があります。
この間、あなたは家事や金銭管理、ご両親の医療面など、さまざまな役割を担わなければならなかったと思います。
しかし、経済的な節約や両親の健康管理など、自分が貢献できることはたくさんあるはずです。
この時期に身につけたスキルと、それをどのように効果的に活用できたかを表現できれば、面接官もあなたが組織にとっていかに価値のある存在であるかを認識しやすくなります。
ブランクを唯一の言い訳にしてしまうと、内定をもらえる可能性も低くなってしまいます。
それでも、面接官がその経験を完全に理解できるように、正直に、あなたならではのエピソードを深く説明することが大切です。
あなたが得た経験や身につけたスキルを、組織への付加価値を強調する形で明確に説明できるかどうかが、大きな違いを生むのです。
採用してもすぐに辞めないか
働いていない期間があるため、「採用されてもすぐに辞めてしまうのでは」と思われるのは仕方のないことです。熱意を伝えるには、自分がどんな心構えで仕事をしていたかをアピールしましょう。今までの仕事の話や、頑張った話をしましょう。プロジェクトに打ち込むエネルギーや、効率的な仕事の進め方を説明する。厳しい納期の中でどのように仕事をこなしたか、プロジェクト全体の成果を最大化するためにどのようなプロセスをとったかについて話しましょう。さらに、あなたがこれまで所属してきた職場環境や、一緒に仕事をしてきた仲間について説明するとよいでしょう。面接官は、あなたが身につけた対人能力、そしてどんなに難しい仕事でも引き受けようとする意欲を知りたいと思うでしょう。昔と同じように、有り余るほどの熱意と意欲、そして決断力があることを強調することが大切です。前職での熱意、献身、努力を生き生きと説明できる状態であれば、面接官も「この人なら頑張れる、活躍できる」と思ってくれるはずです。
責任感の有無
長い間仕事を離れていた人は、責任感が薄れてしまっています。
責任感を取り戻すには、仕事に対する熱意とこれまでの経験を伝え、自分の強みをアピールし、素直に答えることが大切です。
また、積極的に仕事を手伝おうとする姿勢も、仕事への熱意を示すことにつながります。
さらに、時間通りに、あるいは早めに出社することは、あなたの信頼性と雇用主へのコミットメントを示す上で非常に重要です。
自分に与えられた目標や仕事をきちんとこなすことは、あなたの信頼性を示す素晴らしい方法です。
仕事を単なる給料の支払いと考えるのではなく、学び、成長する機会として捉えることは、強さと決意を示す素晴らしい方法です。
余分な仕事を引き受け、アイデアがあれば発言することで、あなたの仕事への熱意と献身を雇用主に示すことができます。
仕事に対するあなたの価値を示し、あなたの信頼性を証明することは、すべての違いを生み出すのに役立ちます。
再就職への意欲や熱意は確かなものか？
企業は、仕事に対してやる気のない人を採用したくはありません。
ですから、応募の際には、意欲と熱意のある人物であることをアピールすることが大切です。
単に仕事を探しているのではなく、実は目的・意欲を持って仕事に取り組んでいることをアピールしましょう。
なぜその会社が自分に合っていると思うのか、その理由を強調することが大切です。受賞歴や評価、前職、ボランティア活動なども、あなたの意欲や熱意をアピールするのに役立ちます。
また、そうした経験を通じて得た教訓や新しいスキルについても言及するようにしましょう。
あなたが最高の社員になるために、それ以上のことをする意思があることを示しましょう。
ブランク期間1年何もしてなくても転職できる人の特徴
企業が求めるスキルや経験がある
企業にアピールできるスキルや経験があれば、ブランク期間中に何もしていなくても問題ありません。
企業は常に新しいチームプレーを求めているので、あなたが資格や必要な知識を持っていれば、企業はあなたの入社を積極的に検討することは間違いないでしょう。
そうすれば、あなたと企業の双方が大きな利益を得ることができます。
あなたは一生モノの経験と収入を得ることができますし、業界内の新しい人脈を手に入れることもできるでしょう。
一方、会社側は、スキルや才能を発揮できる貴重な人材を得ることができ、労働力として力を発揮することができます。
もちろん、会社がより生産的になり、長期的に成功するために役立つ経験をすでに持っている誰かを引き受けるチャンスに飛びつくのは言うまでもありません。
それによって企業との間にWin-Winの関係を築くことができます。
20代でポテンシャルが高い
20代は体力もありポテンシャルも高いので、ブランク期間に何もしていなくても採用される可能性が高いです。
これからの人生、ブランク期間中に仕事以外のことにもチャレンジし、見聞を広めることが大切です。
ボランティアに参加したり、セミナーに参加したりすることは、自分の知識を深める上で大きな勉強になります。
また、新しい趣味を持つことは、達成感という自己満足を得ることができ、ストレスや不安の解消にもつながります。
さらに、自己啓発は必ずしも仕事と関係するものである必要はありません。
楽器を磨く、月に何冊本を読むなど、何でもいいのです。
また、本を読むことで、さまざまな分野の知識を身につけ、より豊かな人間性を身につけ、社員として活躍できるようになります。
20代であれば、ブランクを気にする必要はなく、経験豊富な人材になるためのダウンタイムを活用して、自信を持って就職活動を進めてください。
ブランクを通じて得たものをしっかりアピール
ブランク期間中に何もしていなくても、考えるべきこと、感じるべきことはあります。
この時期は振り返りが重要で、これまでやってきたことを棚卸しし、新たな力を見出すために内観するのも良い訓練になります。
時には自分探しをしたり、これからの人生について真剣に考えたりする時間も必要でしょう。
自分はどうなりたいのか？自分が本当に進みたい道は何なのか？これらの問いに答えることは、就職活動をする上で必要不可欠なツールキットとなりますし、就職活動を始めるだけでも、何もしない状態から大きな一歩となります。
面接では、熱意と意欲があるかどうかを見られていることを忘れないでください。そうすれば、あなたの熱意や意欲は面接官に伝わります。
ブランク期間を通して自分の成長を感じている
ブランクを経て成長できたと思うのであれば、その気持ちを面接でアピールしてください。
ブランクが長くても、自分が得た価値観や経験に自信を持っていれば、企業側はその自信をはっきりと見て取れるはずです。
企業側は、そのブランクがあなたに与えたポジティブな影響を、意思決定の過程で認識する可能性があります。
もしかしたら、その期間は目に見える成果には乏しくても、有益な成長の機会に満ちていたかもしれません。
この仕事に役立つチャレンジと経験が詰まっていたことを面接官にアピールしてください。
企業側は、あなたの自信に満ちた態度を見れば、あなたには何か違ったユニークさがあることを理解し、この期間が成長と発展の期間であり、対応するスキルが長期的にあなたに利益をもたらしていることを見抜くことができます。
たとえブランクが長くても、あなたの自信に満ちた姿勢を見れば、あなたのどこが違うのか、なぜあなたがこの仕事にぴったりなのかを理解してくれるはずです。
ブランク期間が長い場合の面接での伝え方
面接はブランクがあっても不利にはならない
書類選考を通過した場合は、ブランク期間があることを会社が認めているので、面接では気にする必要はないでしょう。
ただし、ブランク期間について聞かれる可能性はありますので、明確に答えられるようにしておきましょう。
企業はブランクそのものを気にしているのではなく、ブランクがあることで現在の仕事に与える影響を気にしているのです。
このブランクを通して、個人的にも仕事上でも、どのような経験を積んできたかを認識し、考えることが大切です。
質問に対する答えに近づくときは、その期間に遭遇した困難をどのように克服したかに焦点を当てます。
ブランクがあっても、自分自身、目標、キャリアパスについて貴重な教訓を得ることができたことを面接官に伝えましょう。
現在の職務で成功するために、このブランク期間から得た重要なポイント、そしてそれがどのようにあなたの成功に役立ったかを説明します。
どのような企業であっても、面接官は常にオープンマインドで、未知の世界に立ち向かう適応力を持った人材を求めています。
どんな状況でも前向きに乗り越えられるという自信が面接官に伝わります。
面接で猛アピール
1年以上ブランクがある場合、面接でいかに自分をアピールできるかがポイントになります。
新卒と違い、転職希望者は狭き門であるため、探している側にはプレッシャーがかかります。
当然、1年以上のブランクがある人も多く、その中で頭角を現すには、万全の態勢で臨まなければなりません。
まずは履歴書をリフレッシュし、仕事を離れていた間に身につけたスキルを強調することから始めましょう。
ボランティア活動や社会貢献など、面接で話せるような成功談をまとめましょう。
肩書きや給料がない中で、いかに自分が有能であり続けることができたかを雇用主にアピールすることで、自分の優秀さを証明する良い方法にもなります。
特に技術やデジタルの世界で、自己の成長に専念していることをアピールすることもプラスに働きます。
また、面接のテクニックや質問を練習しておき、採用担当者のどんな質問にも自信を持って答えられるようにしておく必要があります。
特に何もしていない・遊んでいたは基本的にNG
面接で嘘はいけませんが、さすがに「遊んでました」「何もしてません」とストレートに言うのは印象がよくありません。
転職者が求められているのは、即戦力となる人材です。
上記のような人は選考から外されてしまうので、ただ失敗を隠そうとするのではなく、その経験によってさらにどんな能力が身についたかを伝えるようにしましょう。
また、失敗を繰り返さないための対策を講じたことや、学んだことを今後どのように活かしていくかの良い例を示すとよいでしょう。
すべての経験は必ずプラスに転じることができることを忘れないでください。
採用担当者があなたの経験を学ぶ機会として捉えれば、あなたに仕事を依頼する可能性は高くなります。
だから、自分が経験したことによってどれだけ成長したかを、恐れずにアピールしてください。
自分が直面した決断や葛藤を誇りに思い、それを前向きな光に変えて、自分のキャリアアップにつなげましょう。
「転職活動が長引いたから」は良い印象を与えない
面接で空白期間について質問されたとき、その理由が「就職活動に時間がかかったから」では、企業は納得しないでしょう。
企業側に納得してもらうためには、どのような企業に応募し、どのような仕事を探していたのか、詳しく説明しましょう。
これだけ詳しく説明すれば、あなたが真剣に就職活動をしていたこと、すべての選択肢を追跡・監視していたことを企業に示すことができます。
また、仕事探しの戦略を立て、複数の機会を探したように見えるかもしれません。
しかし、無職の期間が長いと、企業は不審に思うかもしれないので注意が必要です。
就職活動に時間がかかり、1年以上のブランクがある場合、企業にとって不利な要素がある人材と認識される可能性があります。
この場合は、自分の置かれている転職市場の特性や、自分の専門分野での就職の難しさなど、状況を正直に説明するのが賢明かもしれません。
このように感受性と説明責任を示すことで、面接官に、長い求職期間はやむを得ず、最善の努力で仕事を探したのだと安心させることができます。
ブランク期間で得た学びと次に活かせること
ブランク期間中は仕事をしていなくても、学べることは数多くあります。
また、自分自身を振り返り、長期的な目標のために何を達成したいかを考える良い機会でもあります。
新しい言語を学ぶ、講座を受ける、新しい趣味を持つなど、新しいスキルや自分を向上させる方法を考えてみましょう。
さらに、新たに得た知識をもとに、仕事で何ができるかを探ることも重要です。
振り返りをすることで、自分の苦手な分野が明確になり、それを改善する目標にすることができます。
学びたいという強い意志と情熱があれば、不可能なことはありません。向いていないと思っていたことが、実は向いていたり、苦手だったことが苦手でなくなったりすることもあるのです。
この時期を自己啓発の場として活用し、今の自分を採用担当者に積極的にアピールすることが大切です。
応募先の企業について調べ、その企業が求める社風や価値観に留意し、カバーレターや履歴書、面接での受け答えなどに反映させるようにしましょう。
ブランクの間、何もしていないと感じたら、小さな気づきや自分の成長を大切にしてください。
どんな経験が自分を形成してきたのか、その経験を活かして自分の能力を説得力を持ってアピールするにはどうしたらいいのかを考えてみてください。
ブランクで何もしてなくても正直な思いを伝える
特にキャリアを積んだわけでもなく、資格の勉強をしたわけでもない、いわゆる「何もしていない人」がいるかもしれません。
そのような場合、人生やキャリアの大枠において、全く何も成し遂げていない期間があるという事実を、本当に受け入れることは難しいかもしれません。
このような場合、「何もしていない」という事実を受け入れるのは難しいでしょう。
もし、嫌気がさして仕事を辞め、就職活動を進めなかったのであれば、その事実を恥じることなく、ためらうことなく伝えるべきです。
決してマイナス要因ばかりではなく、自分ではどうしようもないことも多いので、嘘を重ねるよりも正直に伝えた方が相手の心に響くはずです。
また、現在、積極的に就職活動をしているという事実にも注目し、現在の経済情勢を考えると、それ自体が大きな成果として称えられるべきでしょう。
自分の可能性を最大限に発揮する努力を続けることで、過去の一時的な生産性の低さは、もはやあなたを定義する要素ではなくなります。
この事実を受け入れ、未来に目を向けることが、成功への重要な要素なのです。
転職でブランク期間がある場合、転職エージェントもおすすめ！
転職エージェントのアドバイザーは、様々な理由で転職を希望する人たちの相談にのっています。
そのため、転職でブランク期間がある方でも、どのように転職活動を行えばいいのかのノウハウを持っています。
なんといっても相談は無料なので、まずは相談することから始めると良いでしょう。
まとめ
1年以上ブランクがあっても、転職は可能です。
ブランク期間が長ければ長いほど、転職への不安は大きくなりますので、しっかりと対策をしてアピールしていきましょう。
精神的な準備も大切で、正社員の仕事を再開できるような準備をすることが大切です。
以前は使いこなしていたコンピュータのアプリケーションなど、不摂生をしている間に失われてしまったスキルのブラッシュアップや、他の分野の知識の幅を広げることを意識してください。
何もしていないからと諦めず、転職を成功させるために、自分を会社にアピールする方法を探してみてください。
自分の興味のある分野や学習への取り組みを示すためにオンラインコースの受講を検討したり、今後の就職面接の計画を立てたり、履歴書を最新のものにし、希望する業界に合わせたものにしたりしましょう。
計画を立て、自分が何を求めているかを知ることは、理想的な仕事を得るための大きなチャンスになります。
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